YOGA & COACHING – FÜR PRIVATPERSONEN UND IN DEINER FIRMA WELTWEIT ONLINE!
RETREATS: IM URLAUB MIT YOGA & COACHING UMGEBEN VON NATUR UND SONNE ENTSPANNEN UND WACHSEN
In der heutigen Zeit verschmelzen Privat- und Berufsleben immer mehr miteinander. Leistungsfähigkeit ist dafür in beiden Bereichen gleichermaßen erforderlich. Nachweislich sind Menschen, die im Privatleben „gut für sich sorgen“ auch die, die im Beruf mit Stress und wechselnden Anforderungen gut umgehen können.
Hanna Schumacher
Yoga
Yoga steht für Verbindung von Körper und Geist. In meinen Yogastunden steht der gesundheitliche Bereich im Fokus. Körperlich fit, schmerzfrei, beweglich und mobil zu bleiben. Geistig achtsam, zufrieden, verbunden und mit guter Selbstfürsorge durchs Leben zu gehen. Das unterrichte ich authentisch und mit einer Prise Humor.