In der heutigen Zeit verschmelzen Beruf- und Privatleben immer mehr miteinander und Leistungsfähigkeit ist heute in beiden Bereichen gleichermaßen erforderlich. Nachweislich sind die Menschen, die im Privatleben achtsam mit sich umgehen und ‚gut für sich sorgen‘ auch die, die im Beruf mit Stress und immer wechselnden Anforderungen gut umgehen können.
Hanna Schumacher.
Für Privatpersonen biete ich unterschiedliche Yoga-Kurse in der Bremer Neustadt an - von allgemeinen Yoga-Kursen bis hin zu speziellen Kursen für das Faszientraining, für Sportler etc.
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Ohne Ziele keine Handlung. Motivation ist der Grundstein für Leistungsbereitschaft, Kreativität, Disziplin und Durchhaltevermögen. Und gleichzeitig ist sie eng verknüpft mit der Persönlichkeitsentwicklung, sich im Beruf immer wieder neu anzukurbeln, um nicht still zu stehen.
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Körperarbeit verbunden mit Selbstmanagement, die Grundlage für ein zufriedenes und leistungsfähiges Leben.
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Am Bürostuhl oder auf der Matte, denn mit Business Yoga trainieren Sie Ihre körperliche Koordination,
um sich auch geistig wieder fokussieren zu können
Lesen Sie was meine bisherigen Klienten über meine Yoga-Kurse sagen.
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