Für Firmen

YOGA, COACHING ODER DIE KOMBINATION FÜR FIRMEN IM ONLINE-KURS ODER PER VIDEO

Ohne Ziele keine Handlung. Motivation ist der Grundstein für Leistungsbereitschaft, Kreativität, Disziplin und Durchhaltevermögen. Und gleichzeitig ist sie eng verknüpft mit der Persönlichkeitsentwicklung, sich im Beruf immer wieder neu anzukurbeln, um nicht still zu stehen.

BUSINESS YOGA:
ENTSPANNT IN DER FIRMA ODER IM HOME - OFFICE

Live – Yoga online am Bürostuhl oder auf der Matte, denn mit Business Yoga

trainieren Sie Ihre körperliche Koordination, um sich auch geistig wieder fokussieren zu können
werden Sie flexibel, nicht nur im körperlichen, sondern auch im geistigen Sinne und verändern Ihren Blickwinkel
gelangen Sie zu mehr innerer Ruhe und Wachstum für mehr Leistungsbereitschaft und Stabilität
kräftigen und dehnen Sie Ihren Körper, um so die Verbindung mit dem nachdenklichen Gehirn zu finden und Ihre Leistung zu optimieren

BUSINESS YOGA MEETS SELBSTMANAGEMENT (ZRM®)

Körperarbeit verbunden mit Selbstmanagement als Grundlage für ein gesundes und leistungsfähiges Leben. Neben der Fürsorgepflicht hat ein Arbeitgeber die große Herausforderung, seine Mitarbeiter lange und leistungsfähig im Unternehmen zu halten.

Voraussetzung dafür sind neben guten Arbeitsbedingungen ein zufriedenes Umfeld, die Sinnhaftigkeit in der Aufgabe und die Attraktivität des eigenen Unternehmens, z. B. durch ein modernes betriebliches Gesundheitsmanagement.

Ihr Mehrwehrt für das Unternehmen

Ihr Mehrwert für die Mitarbeiter

SIE WOLLEN EINEN KURS BUCHEN? NEHMEN SIE JETZT KONTAKT AUF

Voriger

Ich wollte Yoga schon länger ausprobieren, um etwas gegen meine Ungelenkigkeit zu tun. Bisher hat mich aber immer das Instagram-esoterische davon abgehalten es auszuprobieren. Nicht so bei Hanna. Ihre offen, fröhliche Art und ihr sportliche Einstellung zum Yoga haben mich überzeugt es endlich zu probieren und mich begeistert. Und durch eine kurze und gut geführte Anfangs- und Endentspannung lässt man am Ende mehr als nur Schweiß (klingt das jetzt eklig? 🙂 ) auf der Matte zurück.Kurzum es gehört jetzt fest zu meinem Wochenplan.

Von Yoga hatte ich schon viel gehört bevor ich den Kurs bei Hanna angefangen habe. Den ein oder anderen Kurs hatte ich im Fitnessstudio oder im Sportverein auch schon einmal ausprobiert, aber der Funke war nie so richtig übergesprungen. Dann hat mir eine Kollegin aber den Yoga-Kurs bei Hanna empfohlen. Und da Yoga gerade bei Stress und Krankheit viel gutes bewirken sollte, wollte ich es noch einmal versuchen. Und was soll ich sagen, ich habe es definitiv nicht bereut und bin nun schon über ein Jahr begeistert dabei. Die Kurse sind abwechslungsreich und Hanna geht auf jeden Teilnehmer individuell ein. Mit ihrer sympathischen und herzlichen Art heißt sie jeden Teilnehmer willkommen und es wird auch viel gelacht. Für mich ist Yoga ein wichtiger Teil in meinem Leben geworden und Hanna hat es wirklich geschafft diese Begeisterung noch zu stärken. Ich kann die Kurse bei ihr also nur wärmstens empfehlen! Und was soll ich sagen, seit dem ich Yoga mache, war ich auch nicht mehr erkältet.

Ich wollte eine neue Sportart ausprobieren - und so kam der Yogakurs von Hanna genau richtig. Dieser Kurs ist mehr als nur eine neue Sportart. Es ist ein Gesunderhalten von Körper und Geist. Hanna hat mich immer wieder ermutigt neues zu lernen und über mich hinauszuwachsen. Dieser Kurs ist wie eine Stunde Energie tanken unter guten Freunden.